臭いに対して、私は敏感な方である。

人の発する臭いはもちろん、自身も30代中盤であり、ミドル脂臭のする年齢に差し掛かっているからだ。

臭い対策として、朝必ずシャワーを浴びるようにしている。シャンプーやボディソープは使わずにただ流すだけだ。これをすると頭皮の皮脂量が抑えられるというのだ。

会社ではスーツリフレッシャーを使っている。これは香水ではないので臭いもきつくなくほのかに香る程度。ハンズで500円以下で売っている。

私はタバコは吸わないのでランチは禁煙の店のみに行くようにしている。その日食べたいものを食べるようにしているが、なるべく栄養のバランスがよいものをチョイスする。

昼食後には必ず歯を磨く。エチケットとして。

昼過ぎにはフェイスシートで顔や首を拭いている。メントールが苦手なのでスースーしないものをチョイス。気分転換になる。

内勤のためあまり汗はかかないが、夏場は制汗スプレーも準備している。ただ、汗については個人的に許容している。というのも、本来汗は上がりすぎた体温を冷ます役割をしているからだ。そのため、汗が出てもすぐには拭かず、適度に放置している。

という感じで、おそらく一般的な30代よりもある程度臭いには気をつけている方だと思う。